吃什么可以提高男性持久力

时间:2017-03-14 12:48:14 来源:浩博娱乐平台健康网

[摘要]

在性爱过程中,男性的性能力有至关重要的作用,有的男性因为早泄,无法让夫妻享受到性爱生活,还会影响到受孕过程,有些食物可以改善男性性功能。吃什么可以提高男性持久力?下面小编来为大家介绍可以提高男性持久力的食谱。

   在过程中,的性能力有至关重要的作用,有的男性因为早泄,无法让夫妻享受到性爱生活,还会影响到受孕过程,有些食物可以改善男性性功能。吃什么可以提高男性持久力?下面小编来为大家介绍可以提高男性持久力的食谱。

男性持久力

  提升男性持久力的食谱

  1、芡实粥:

  生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。

  2、金樱子粥:

  金樱子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚温热服食,5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

  3、韭子粥:

  先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。每日两次,温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

  4、莲肉粥:

  先将莲子磨细末,每次取莲粉15克,加入糯米30克,红糖适量,同入砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤及食不运化者须忌用。

  5、萸肉粥:

  每次取洗净山萸肉15克,糯米50克,红糖适量,同入砂锅,加水500毫升,文火烧至微滚或沸腾,米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次,10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的病人忌服。

  6、核桃仁粥:

  核桃肉50克,捣烂。粳米50克,加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入,调匀,略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的病人,不宜服用。

  7、龙骨粥:

  煅龙骨30克,捣碎,入砂锅内加水200毫升,煎1小时,澄清、去渣、取汁、入糯米100克,再加水600毫升,红糖适量,煮成半稠粥。早晚空腹温热食之,5天为一疗程

  以上介绍的几种食物都是有助于提高男性持久力,对于有轻微早泄的男性来说,在中可以多食用,如果男性早泄过于严重要及时到进行检查和治疗,如果大家还有疑惑,可以关注浩博娱乐平台网----母婴频道。

编辑: 夏木

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